En tant que parent, la fatigue fait sûrement partie de votre quotidien. Mais si prendre du repos ne suffit pas à récupérer, il vaut mieux s’en préoccuper. Il est possible d’être victime d’un burn-out parental sans s’en rendre compte. Selon Santé Publique France, il concerne aujourd’hui 6 % des personnes dans l’Hexagone, principalement des femmes. À en croire un sondage mené en 2022 par l’Ifop auprès de 1002 mamans d’enfants de moins de sept ans, l’épuisement maternel est prégnant : 34 % des répondantes pensent souffrir d’un burn-out parental. Mais comment le reconnaître ? 
Moira Mikolajczak, spécialiste de la question témoigne et aide à mieux comprendre ce qu’est le burn out parental et comment le prévenir.