Atelier sophrologie et sommeil

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Samedi 16 Novembre 2019
De 9h30 à 12h30
Salle intercommunale du pôle associatif
Rue du vieux château
85700 POUZAUGES
L'association ESMERALDA vous propose son prochain atelier, spécialement pour les PARENTS ; sur le thème sophro sommeil !

Nous vous offrons cette fois-ci, une parenthèse rien que pour vous : PARENTS, en manque de sommeil, avec des questions ou en recherche d'astuces... Cet atelier est UNIQUEMENT ouvert aux PARENTS mais les outils qui vont seront transmis serviront forcément pour vos enfants.

L'atelier dure 3 heures mais rassurez-vous, elles vont passées très vite ; ce sera théorique tout en étant ludique ! Vous aurez toutes les clés pour retrouver un sommeil de qualité, un bon repos et pleins d'autres choses.

Atelier payant :

  • 5 euros pour les adhérents de l'association
  • 10 euros pour les non adhérents.

Nous vous conseillons de réserver votre place au plus vite. On compte sur vous !

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